کتاب «بهانه ممنوع» نوشته برایان تریسی، خودسازماندهی یا نظم شخصی را به عنوان کلید دستیابی به موفقیت‌ها معرفی می‌کند. این کتاب توضیح می‌دهد که چگونه به کارگیری این روش در سه زمینه اصلی زندگی شامل موفقیت شخصی، شغلی و شادمانی عمومی می‌تواند تأثیر عمیقی بر بهزیستی و حال خوب شما داشته باشد. بنابراین، اگر شما هم بدهکار هستید و می‌خواهید به آزادی و استقلال مالی دست پیدا کنید، در کار خود متخصص هستید و می‌خواهید در صنعت خود بهترین باشید، یا به دنبال راهی عملی برای غلبه بر ترس‌هایتان می‌گردید، پیشنهاد می‌کنیم خلاصه کتاب بهانه ممنوع را تا انتها بخوانید.
درباره نویسنده: برایان تریسی، نویسنده آمریکایی-کانادایی و خالق بیش از ۷۰ عنوان کتاب از جمله کتاب‌های پرفروش «قورباغت رو قورت بده» و «روانشناسی موفقیت» است. او سخنران انگیزشی عمومی و مدیرعامل بنیاد بین‌المللی برایان تریسی است که در سال ۱۹۸۴ تأسیس شده و به افراد در زمینه‌های مشاوره، هدایت و رهبری، فروش و دستیابی به موفقیت یاری می‌دهد.
تریسی بر قدرت نظم شخصی تأکید می‌کند و می‌گوید که زندگی خود را در مسیری که می‌خواهید تصور کنید، مشغول فعالیت‌هایی که از آن‌ها لذت می‌برید باشید و با افرادی همراهی کنید که از بودن با آن‌ها احساس رضایت می‌کنید. همه ما دنبال اهداف یکسانی هستیم، از جمله امنیت مالی، احساس رضایت از خود و خوشحالی در بلندمدت. با وجود این، نداشتن نظم و انضباط و لیست بی‌پایانی از بهانه‌ها می‌توانند سد راه ما شوند. بنابراین، چگونه می‌توانید از سد این مشکلات عبور کنید؟ این سوالی است که قصد داریم به آن پاسخ دهیم. اگر برای یک شرکت کار می‌کنید یا کسب و کار خود را دارید، ما قدرتمندترین تکنیک‌ها را انتخاب کرده‌ایم تا به شما کمک کنیم زندگی پر از بهانه را متوقف کنید. در این میکرو، به پرسش‌هایی مانند روش هفت مرحله‌ای، چگونگی غلبه بر ترس‌ها و تأثیر تاخیر انداختن لذت‌ها بر استقلال مالی پرداخته می‌شود.
کسب موفقیت از طریق مسئولیت‌پذیری و یادگیری از متخصصین
کسب موفقیت با یادگیری از متخصصین و پذیرش مسئولیت زندگی آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید چگونه افراد خاص با اینکه زمان بیشتری را نسبت به دیگران برای کارهایشان اختصاص نمی‌دهند، موفق به اندوختن ثروت زیادی می‌شوند؟ این موضوع بیشتر مربوط به کارگیری خودسازماندهی و نظم شخصی در سه زمینه اساسی زندگی است: موفقیت شخصی، موفقیت شغلی و شادمانی عمومی. شما هم می‌توانید با انجام این کارها به موفقیت دست پیدا کنید و بهترین راه این است که با به انضباط درآوردن موفقیت‌های شخصی شروع کنید.
یک راه فوق‌العاده این است که از متخصصین رشته تحصیلی و حوزه شغلی‌تان بیاموزید، در کنفرانس‌هایشان شرکت کنید، کتاب‌هایشان را بخوانید و به پادکست‌هایشان گوش کنید. به عنوان مثال، نویسنده دندانپزشکی را در نظر بگیرید که در تمام کنفرانس‌های دندانپزشکی که می‌توانست شرکت می‌کرد. در کنفرانسی در هنگ کنگ، او تکنیکی را آموخت که مسیر حرفه‌ای‌اش را دگرگون کرد. این دندانپزشک بی‌درنگ شروع به اجرای آن دستورالعمل جدید کرد و بعد از گذشت چند سال، بیماران از سراسر ایالات متحده برای درمان در کلینیک او وقت رزرو می‌کردند.
در سن ۵۵ سالگی، او به عنوان دندانپزشک دندانپزشکان شناخته می‌شد و پول کافی برای بازنشستگی به دست آورده بود. آیا فکر بازنشستگی زودهنگام برای شما جذاب است؟ پس وقتش رسیده که مسئولیت خود را در زندگی بپذیرید. برایان تریسی مسئولیت‌پذیری را در مسیر دشواری آموخت. وقتی که ۲۱ ساله بود به عنوان کارگر ساختمانی کار می‌کرد و فقط پول اندکی برای گذران امور به دست می‌آورد. او ماشین و پس‌اندازی نداشت و در یک آپارتمان بسیار کوچک زندگی می‌کرد.
پس از آن، ناگهان چیزی به او الهام شد که باید مسئولیت‌پذیر می‌شد و زندگیش را تغییر می‌داد. او همچنین مجبور بود سرزنش کردن مشکلات دوران کودکی و نداشتن امکانات آموزشی را پایان دهد. بعد از آن، روزهای زیادی را سخت‌تر کار می‌کرد و شروع به مطالعه کتاب‌های خودیاری کرد و زندگی‌اش را صرف پیشرفت و بهبود خود کرد. تصمیم آگاهانه او برای توقف سرزنش دیگران و بهانه‌جویی نقش مهمی در موفقیت‌های آینده‌اش داشت.
دستیابی به اهداف با روش هفت مرحله‌ای
با به کارگیری روش هفت مرحله‌ای به اهدافتان دست پیدا کنید پایبندی به تصمیمات، برنامه‌ها و راه‌حل‌های تازه در سال جدید سخت است. در ژانویه، خود را وقف کارهایی می‌کنید که تصمیم گرفته‌اید انجام دهید، مانند پیاده‌روی روزانه و ترک سیگار، اما در ماه فوریه خود را در حال صرف‌نظر کردن و نادیده گرفتن برنامه‌ها پیدا می‌کنید. دلیل اینکه نمی‌توانیم به برنامه‌هایمان پایبند باشیم چیست؟ مطالعه‌ای نشان داده که تنها ۴ درصد از مشارکت‌کنندگان تصمیماتشان را تا انتها دنبال کرده و به سرانجام رسانده‌اند. در حالی که از بین کسانی که قصد پیگیری تصمیماتشان را داشتند، ۴۴ درصد آن‌ها را یادداشت کرده بودند. نوشتن اهدافتان روی کاغذ باعث می‌شود احتمال اینکه در آینده آن‌ها را به دست آورید افزایش پیدا کند. عمل ساده نوشتن چیزهایی که می‌خواهید روی کاغذ، حواس‌پرتی شما را به حداقل می‌رساند و انرژی‌تان را در زمینه و جای مناسبی متمرکز می‌کند. برای بهره‌بردن از قدرت خودکار و کاغذ و برای دستیابی به اهدافتان، از روش هفت مرحله‌ای استفاده کنید:
تصمیم بگیرید: چه چیزهایی می‌خواهید و آن‌ها را دقیق و با جزئیات مشخص کنید. اگر هدفتان کسب ثروت بیشتر است، دقیقاً مشخص کنید چقدر پول می‌خواهید یا اگر قصد کاهش وزن دارید، تعیین کنید که می‌خواهید چند کیلو وزن کم کنید.
یادداشت کنید: اهداف مشخص و دقیقتان را یادداشت کنید.
زمان مشخص کنید: زمانی را که فکر می‌کنید می‌توانید اهدافتان را انجام دهید، مشخص کنید. واقع‌بین باشید و اگر اهداف بزرگی دارید، آن‌ها را به بخش‌های کوچک‌تر تقسیم کنید و برای هر کدام یک مهلت مجزا در نظر بگیرید.
لیست کارها تهیه کنید: لیستی از کارهایی که ممکن است برای رسیدن به اهدافتان انجام دهید، تهیه کنید و روی کاغذ بنویسید. این لیست شامل ذکر موانعی است که در مسیر با آن‌ها روبرو خواهید شد و اطلاعات، دانش‌ها و مهارت‌هایی که نیاز خواهید داشت تا یاد بگیرید.
اولویت‌بندی کنید: مفیدترین کارها را اولویت‌بندی کنید و آن‌ها را در تقویم‌تان یادداشت و به برنامه‌تان اضافه کنید. مهم‌ترین کارها باید اول تکمیل شوند.
شروع کنید: فوراً کارها و وظایف‌تان را شروع کنید.
پیشرفت روزانه: هر روز کارهایی را انجام دهید که به شما در رسیدن به اهدافتان کمک می‌کنند.
علاوه بر به کارگیری روش هفت مرحله‌ای، دنبال توصیه‌هایی باشید که کمک می‌کند زودتر به اهدافتان برسید. برای نشان دادن اثرگذاری توصیه‌هایی که جستجو کردید، به داستان توجه کنید. یکی از شرکت‌کنندگان سمینار به نام باب می‌خواست در زمینه حرفهای و شغلی خود پیشرفت کند. او توجه زیادی به طرز بیان و نحوه لباس پوشیدن فروشنده ارشد شرکتش می‌کرد و آگاهانه تلاش می‌کرد رفتار او را تقلید کند.
این کار به او کمک کرد، اما نه تا وقتی که از یکی از بهترین فروشنده‌ها درخواست کرد که کتابی به او پیشنهاد کند. از آن زمان، او نتایج واقعی کارهایش را دید و همکارانش با تحسین بیان کردند که او به درخواست کتاب‌های بیشتر و همچنین برنامه‌های صوتی برای مطالعه و گوش دادن ادامه داد. او با انضباط دادن و سازماندهی خود برای مطالعه و گوش دادن به حرفهای آن‌ها، به بهترین فروشنده در تمام شرکت تبدیل شد.
غلبه بر ترس‌ها با مواجهه سریع و کامل کردن گزارش فاجعه
آیا ترس از شکست، مانند نداشتن درآمد کافی یا از دست دادن پولی که دارید، شما را از رسیدن به پتانسیل‌ها و قابلیت‌هایتان باز می‌دارد؟ اگر اینطور است، نگران نباشید. چنین ترس‌هایی جزو ساختار ذاتی مغز شما نیستند و به آن پیچ و مهره نشده‌اند. آن‌ها در طول زندگی فراگرفته شده‌اند و این به معنی این است که با کمی قدرت اراده می‌توان آن‌ها را از ذهن پاک و فراموش کرد. یکی از روش‌های مؤثر برای غلبه بر ترس‌ها، استفاده از تکنیک «گزارش فاجعه» است که از چهار مرحله تشکیل شده است:
توصیف ترس‌ها: ترس‌های خود را به وضوح توصیف کنید.
شناسایی بدترین سناریو: بدترین وضعیت ممکن را مشخص کنید. آیا به خاطر ترس از دست دادن تمام پولتان، از سرمایه‌گذاری خودداری می‌کنید؟ وقتی با ترس‌هایتان روبرو می‌شوید، آن‌ها را قابل کنترل و مدیریت می‌کنید.
پیدا کردن راه حل: برای بدترین سناریو راه حلی پیدا کنید. مثلاً فرض کنید تمام پولتان را در سرمایه‌گذاری از دست داده‌اید. چه اتفاقی می‌افتد؟ شما همیشه می‌توانید یک شغل تازه پیدا کنید و دوباره پول درآورید. ترس اغلب از عدم تمایل به فکر کردن درباره بدترین نتیجه ممکن نشأت می‌گیرد و این روش به ما کمک می‌کند.
اقدام برای جلوگیری از بدترین سناریو: هر کاری که در توان دارید انجام دهید تا اطمینان پیدا کنید که بدترین اتفاق نخواهد افتاد.
یکی دیگر از راه‌های غلبه بر ترس‌ها این است که با خودتان تمرین کنید که بی‌درنگ با آن‌ها مواجه شوید. به عنوان مثال، یکی از شرکت‌کنندگان در سمینار برایان تریسی به خاطر نقدهای همیشگی رئیسش و تحقیرهای او احساس ناراحتی می‌کرد، در حالی که یکی از بهترین کارمندان بود. او کم‌کم از ارتباط برقرار کردن با رئیسش هراسان شده بود. بعد از دریافت چند توصیه از برایان تریسی، او متوجه شد که چگونه با این موقعیت روبرو شود. دفعه بعد که رئیسش او را کوچک شمرد، حرف‌هایی که نویسنده به او توصیه کرده بود را تکرار کرد: «لطفاً با من اینطور صحبت نکنید.
ممنون می‌شوم اگر لحنتان را تغییر دهید و طور دیگری با من حرف بزنید. زمانی که احساس آزردگی می‌کنم، نمی‌توانم روی کارم تمرکز کنم و آن را به خوبی انجام دهم.» رئیسش چه واکنشی نشان داد؟ او عذرخواهی کرد و دیگر هرگز او را غیرمنصفانه نقد نکرد. از آن به بعد، او دیگر از رئیسش و شغلش آزرده نشد.
خود انضباطی به عنوان عاملی حیاتی برای موفقیت
چه کسب و کار خود را داشته باشید و چه برای شرکتی کار کنید، خود انضباطی عاملی حیاتی برای رسیدن به موفقیت است. آیا می‌دانستید ۸۰ درصد از ثروت‌های جهان در اختیار ۲۰ درصد از جمعیت است؟ خوشبختانه در کشورهای غربی مانند ایالات متحده آمریکا، تحرک درآمدی بالایی وجود دارد و این به این معنی است که افراد با سطح درآمد پایین می‌توانند با سخت‌کوشی به درآمدهای بالاتر دست پیدا کنند.
بنابراین، اگر برای یک شرکت کار می‌کنید، باید بیشترین تلاش خود را برای انجام کارهایی که رئیس‌تان به شما محول می‌کند، به کار ببرید. این همان کاری است که نویسنده زمانی که در یک شرکت خرید و فروش املاک کار می‌کرد، سعی داشت انجام دهد. او همیشه از مدیرش مسئولیت‌های بیشتری را درخواست می‌کرد و خود را برای انجام هرچه سریع‌تر و بهتر وظایف منظم و سازماندهی می‌کرد. با این رفتار، او به عنوان فرد مورد اعتماد، کمک‌کننده و هدفمند شهرتی به دست آورد.
یک بار مدیرش از او خواست تا به شرکت رنو برود و املاکی که می‌خواستند خریداری کنند را بررسی کند. اما برایان تریسی به جای برنامه‌ریزی سفر برای چند هفته آینده، پروازی برای روز بعد رزرو کرد. او سریعاً با وکلا و مهندسان رنو ملاقات کرد و در نهایت متوجه شد که آن املاک به منابع آب دسترسی ندارند و نمی‌توانند توسعه پیدا کنند. او قراردادی را فسخ کرد که در صورت ادامه پیدا کردن برای شرکت ۲ میلیون دلار هزینه و زیان داشت. رئیس او تحت تأثیر عملکرد مثبتش قرار گرفت و در نتیجه، ظرف یک سال ارتقا پیدا کرد و مدیر ۴۲ کارمند شد.
اگر شما هم کسب و کار خود را مدیریت می‌کنید و خواهان دستیابی به اهدافتان هستید، باید سخت تلاش کنید. به خاطر داشته باشید که صاحبان کسب و کارهای متوسط هر هفته ۵۹ ساعت کار می‌کنند. موفقیت شما به قدرت اراده و پیشرفت مداوم نیاز دارد. پس برای کمک به موفقیت خود و کسب و کارتان، سعی کنید از عبارت طلایی «مداومت و پیشرفت بی‌پایان» استفاده کنید.
اما نحوه عملکرد این فرمول چگونه است؟ زمانی که یک کسب و کار جدید را شروع می‌کنید، یکی از اولین کارهایی که انجام می‌دهید، تهیه و نگارش یک برنامه شغلی و حرفهای است. این برنامه باید جزئیاتی مانند بازار هدف، قیمت‌گذاری، استراتژی‌های بازاریابی و غیره را در خود داشته باشد. اما این برنامه چیزی نیست که روی یک سنگ حک شده باشد و غیرقابل تغییر باشد.
صرف نظر از اینکه کسب و کار شما امروز چگونه با موفقیت کار می‌کند، بسیار اهمیت دارد که آن را پیوسته توسعه دهید. در واقع، باید آن را سالانه مورد بازنگری قرار دهید و با بروزرسانی آن از رقبا و نیاز مشتریان عقب نمانید. پس یادتان باشد که مدیریت یک کسب و کار موفق و همیشه در حال پیشرفت نیاز به ماه‌ها و حتی سال‌ها کار سخت و طولانی دارد.
دستیابی به استقلال مالی با فرمول یک درصد و غلبه بر تعلل با روش ای بی سی دی ای
زندگی با استقلال کامل مالی را تصور کنید؛ زندگی که آن را با سود حاصل از پس‌اندازه‌هایتان می‌گذرانید و تمام زمان خود را با مسافرت کردن و انجام فعالیت‌های مورد علاقه‌تان سپری می‌کنید. این رویایی به نظر می‌رسد، درست است؟ نکته مثبت این است که اگر ابزارهای درستی استفاده کنید، این هدف کاملاً دست‌یافتنی است. اولین قدم در مسیر استقلال مالی، تمرین به تعویق انداختن لذت‌هاست و فرمول یک درصد برای اجرای آن به شما کمک می‌کند. خیلی ساده است: خودتان را وادار کنید که شروع به پس‌انداز یک درصد از درآمدتان کنید و یاد بگیرید تا با ۹۹ درصد باقی‌مانده زندگی را بگذرانید.
مثلاً اگر شما ماهانه ۳۰۰۰ دلار درآمد دارید، یک درصد آن فقط ۳۰ دلار می‌شود. اگر شما هم مثل اکثر مردم تمام درآمدتان صرف هزینه‌های ماهانه‌تان می‌شود و مقدار زیادی قرض بالا آورده‌اید، فرمول یک درصد هنوز هم برای شما یک هدف واقع‌بینانه است. از زمانی که یاد بگیرید زندگیتان را با ۹۹ درصد باقی‌مانده مدیریت کنید، می‌توانید نسبت پس‌انداز را به دو درصد افزایش دهید و همین‌طور این روند را ادامه دهید. هر ماه شما آگاهانه به خودتان آموزش می‌دهید که کمتر خرج کنید و بیشتر پس‌انداز کنید.
زمانی که به مرور و آرام‌آرام به استقلال مالی دست پیدا کردید، می‌توانید بدهی‌هایی که داشتید را پرداخت و جذب ثروت بیشتر را آغاز کنید. سپس باید با اولویت‌بندی به روش ای بی سی دی ای بر تعلل کردن فائق بیایید. برای شروع این کار، نیاز دارید تا لیستی از کارها و وظایفی که هر روز باید انجام دهید را در ابتدای هر روز تهیه کنید و سپس با این روش آن‌ها را اولویت‌بندی کنید. تنها قانون این روش این است که شما نباید قبل از اینکه تمام کارهایی که اولویت بیشتری دارند را تکمیل کنید، کاری با اولویت پایین‌تر را انجام دهید. انتخاب مهم‌ترین کارها و شروع آن‌ها به سرعت نیازمند میزان بسیار زیادی نظم و انضباط است، اما قدم‌هایی که در ادامه می‌گوییم کمک‌کننده خواهد بود و کارایی و درآمد شما را دو برابر می‌کند.
در زیر کارها و وظایفی را که حتماً باید انجام دهید فهرست کنید، یعنی همان کارهایی که در صورت ناتمام ماندن بزرگ‌ترین پیامدها را خواهند داشت. زیر حرف بی، آن کارهایی را که بهتر است انجام دهید و ناتمام ماندنشان پیامدهای متوسط و ملایمی خواهند داشت، فهرست کنید. وظایف و کارهای سی، فعالیت‌هایی هستند که انجامشان مفید است و ناتمام ماندنشان پیامدی نخواهد داشت. کارها و وظایف دی، آن‌هایی هستند که باید به دیگران محول شوند تا شما بتوانید روی کارهای مهم‌تر متمرکز شوید. و در آخر، کارهای ای، آن‌هایی هستند که در مسیر رسیدن به هدفتان ضروری نیستند و بهتر است حذف شوند.
داشتن یک زندگی سالم‌تر
این روزها مردم بیشتر از گذشته عمر می‌کنند، پس دلیلی وجود ندارد که شما زندگی طولانی و پرباری نداشته باشید. مسئله بزرگ و اصلی چگونگی این زندگی است. یکی از اجزای کلیدی برای رسیدن به آن، داشتن سبک زندگی سالم است که شامل خوراک مناسب و ورزش منظم می‌شود. شما می‌توانید وزن خود را با دنبال کردن برنامه کاهش وزن نویسنده که حول پرهیز از سه ماده سفید یعنی شکر، نمک و آرد شکل گرفته، کنترل کنید.
در ابتدا، شما باید تمام شکرهای موجود در رژیم غذایی‌تان را حذف کنید. یعنی دیگر دسرهای شیرین، نوشیدنی‌های قنددار و شکر همراه با قهوه صبحانه مصرف نکنید. این به شما کمک می‌کند تا روزانه یک پوند وزن کم کنید و انرژی خود را افزایش دهید. سپس برای کاهش وزن پیوسته، باید افزودن نمک به وعده‌های غذایی را متوقف کنید. در نهایت، فرآورده‌های حاوی آرد سفید مانند نان، شیرینی و پاستا را از برنامه غذایی‌تان کنار بگذارید. این رژیم غذایی واقعاً مؤثر است. تنها ۶ ماه پس از شروع این برنامه، مردی ۳۲ ساله از فلوریدا که تلاش می‌کرد تا وزن خود را کاهش دهد، موفق شد ۲۲ پوند کم کند. نه تنها ظاهرش تغییر کرد، بلکه احساس شادی بیشتر و اعتماد به نفس بالاتری داشت و جذاب‌تر از قبل به نظر رسید.
مهم‌تر از تغذیه سالم، باید توجه داشته باشید که هرگز برای شروع ورزش دیر نیست. نمونه کامل از این موضوع، خانمی ۶۸ ساله بود که در خانه سالمندان زندگی می‌کرد. او هرگز علاقه‌ای به ورزش کردن نداشت، اما پس از اینکه مصاحبه‌ای با دونده ماراتون هم‌سن خودش را تماشا کرد، تغییر عقیده داد. او تصمیم گرفت که مسابقه ماراتونی را به پایان برساند. در روزهای آتی، او یک کفش ورزشی خرید، وقتش را با کتاب‌های دومیدانی سپری کرد و شروع به پیاده‌روی در اطراف محلش کرد. در پایان سال اول، او قادر بود تا یک ماراتن کوچک را به پایان برساند و تا زمانی که به ۷۵ سالگی رسید، دو مسابقه ماراتون ۵۰ کیلومتری کشوری را به پایان رساند.
با تمرین بخشش، روابط شخصیتان را بهبود دهید
زمانی که پدر یا مادر می‌شوید، فرزندانتان به اولویت‌های شما تبدیل می‌شوند. اما می‌توانید حدس بزنید که یکی از بزرگ‌ترین افسوس‌هایی که والدین بیان می‌کنند چیست؟ این است که وقتی فرزندانشان جوان بودند، با آن‌ها وقت کافی نگذراندند. با این حال، شما قدرت کم کردن دیگر کارها و خلاص شدن از هر چیزی که مانع تبدیل شدن شما به بهترین پدر و مادر ممکن می‌شود را دارید. با گرفتن این تصمیم که از امروز زمان بیشتری را با خانواده‌تان سپری کنید، شروع کنید.
یکی از دوستان نویسنده را در نظر بگیرید. مردی که عادت داشت پنج روز در هفته گلف بازی کند و به تعطیلات متعددی برای گلف بازی کردن در زمستان می‌رفت. حتی بعد از اینکه ازدواج کرد و چهار فرزند داشت، او به چندین جلسه گلف بازی در هفته ادامه می‌داد. همسرش از اینکه جمع خانوادگی گرم و ارتباطات زیادی نداشتند، احساس ناراحتی می‌کرد. در نتیجه، این موضوع را با او مطرح کرد. آن مرد هم آگاهانه تصمیم گرفت که مسئولیت‌پذیر باشد و زمان گلف بازی در یک هفته را کاهش دهد. این تصمیم نه تنها باعث شد که پدر و شوهر بهتری بشود، بلکه شادی بیشتری برای خودش نیز فراهم کرد.
در مسیر شادی، شما نیاز دارید که بخشیدن دیگران را نیز یاد بگیرید. این موضوع به خصوص زمانی مطرح می‌شود که مردم نسبت به والدین خود به خاطر کاری که چندین سال قبل انجام داده‌اند، کینه به دل می‌گیرند. چنین افرادی درباره تجربیات کودکی‌شان شکایت می‌کنند و از آن‌ها به عنوان بهانه‌ای برای شکست‌هایشان استفاده می‌کنند. اما تنها راهی که می‌توانید به آرامش فکری و ذهنی دست پیدا کنید، بخشش‌های نظم‌یافته است. با عادت به بخشش کسانی که شما را در گذشته آزار داده‌اند، خود را از فشار و بارهای احساسی که جلوی شادی شما را می‌گیرند، رها کنید.
سخن پایانی و پیام اصلی خلاصه کتاب بهانه ممنوع
پیام اصلی کتاب این است که شما همیشه باید تلاش کنید تا چیزهای بیشتری را در زمینه‌ای که انتخاب کرده‌اید یاد بگیرید. این کار شامل مطالعه کتاب‌ها، گوش دادن به پادکست‌ها و شرکت در سمینارهای متخصصین است. زمان خود را با راه‌های میانبر و فرعی تلف نکنید. دستیابی به اهداف نیازمند انضباط فردی فوق‌العاده و سخت‌کوشی بسیار است و به همان اندازه نیاز به مقابله با ترس‌هایی که سر راهتان سبز می‌شوند. این کارها را انجام دهید و مطمئن باشید که می‌توانید به استقلال و آزادی مالی و شادی عمومی دست پیدا کنید.
یک پیشنهاد کاربردی: ۳ درصد از درآمدتان را روی خودتان سرمایه‌گذاری کنید. طبق آمار جامعه آمریکایی، توسعه و آموزش این سه درصد همان میزانی است که شرکت‌های سودآور روی توسعه فردی کارکنانشان سرمایه‌گذاری می‌کنند. اگر ۵۰ هزار دلار در سال درآمد دارید، تصمیم بگیرید که حداقل ۱۵۰۰ دلار آن را صرف توسعه و بهبود دانش و مهارت‌های خود کنید. مطمئناً در بلندمدت نتیجه خواهید گرفت..
خرید اینترنتی کتاب بهانه ممنوع
با خرید نسخه اصلی کتاب بهانه ممنوع، یاد می‌گیرید که چگونه به جای توجیه، به اقدام مستمر بپردازید.
نسخه اصلی کتاب بهانه ممنوع کمکت می کنه مسیر زندگیت را با اقدام‌های مؤثر و تصمیم‌های درست تغییر بدی.
فرصت را از دست ندهید! درصورت نیاز و برای خرید کتاب بهانه ممنوع با تخفیف از فروشگاه کتاب خلاصینو روی لینک زیر کلیک کنید.
